【ほうれい線消すエクササイズ動画】ものまね顔筋トレーニングで頰の筋肉を鍛えろ!

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ども!美容研究家忍者みやゆう。(@bikatumiyayuu)です!

本日は忍法で皆様の顔のたるみ、ほうれい線を消すエクササイズを皆様に!

ものまね顔筋トレーニングです!!

ふざけてるように見えますが頬のたるみにマジで効きます!ガチで効きます!

動画を見ながらみやゆう。と一緒に頰の筋肉を鍛えましょう♪

【ほうれい線消すエクササイズ動画】ものまね顔筋トレーニングで頰の筋肉を鍛えろ!

HOUREISEN

なんだか最近頬がたるんできたな。ほうれい線が深くなったような気がする。

そんなあなたはぜひチャレンジしてみて下さい♪

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ほうれい線の原因

ほうれい線とは?いいほうれい線とシワの違いから本当の原因を知る
ほうれい線とはなんなのか? 皆様はほうれい線の本当の原因を知ってますでしょうか? えっ!シワじゃないの? 今回はほうれい線...

ほうれい線を消すためにも、まずは↑からほうれい線の事実を知ってください。

簡単に説明すると、ほうれい線の原因はかなり頰のたるみが影響しています。

つまり、頰のたるみを解消すればほうれい線を対処できるのです♪

【ほうれい線を消す】ものまね顔筋トレーニング

強烈なサムネ画像からのスタートですが、今回皆様にやって頂くのがこちらの顔筋トレーニングです!!

動画内で頰の筋肉の動かし方を説明しているので、動画と鏡を見ながら頰の筋肉を動かして見てください。結構難しいですよ♪

五木ひろしさんのものまねで頰を上にあげ、森進一さんのものまねで頰を左右に広げます。

頬の筋肉を鍛えることによって、ほうれい線を消してくれます。

ある程度できましたら次のステップです!!

頰の筋肉のスパルタトレーニング「顔面ダンスバトル!!」

さ〜皆様!ほおの筋肉は動かせるようになりましたか?

しかし、これで終わりじゃありません!!

みやゆう。考案の顔面ダンスバトルのお時間です!

リズムに乗せて顔の筋肉を動かしていきましょう!

説明動画

理解して頂けましたでしょうか?ニヤ

顔の筋肉だけではなく、同時に脳トレも出来るわけですね♪

LEVEL.1〜LEVEL.3までミス無しでいけたらあなたは相当な笑顔美人のはずです!!

ほうれい線【LEVEL.1】

これはできますよね?

ほうれい線【LEVEL.2】

これができたらなかなかのものです♪

ほうれい線【LEVEL.3】

これができたら、あなたはほうれい線の悩みからおさらば♪

ほうれい線消すエクササイズでいい人相を作る!

初めから全クリ出来たら、かなりすごいです!!

考案者の僕もかなり練習しましたからね。笑

と言うことで顔が最近たるんできたな、、、と思ったら顔面ダンスバトルです!!

ほうれい線予防だけじゃなく、血行も良くなるんでいい人相にもなります♪

この動画を電車内で見て、つられ変顔をして前の人に変な顔をされても責任は取りません。笑

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