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みやゆう式美容法

【30代男のヘアスタイル】僕が金髪をおすすめする理由

30代の男性のヘアスタイルに僕が全力で金髪をおすすめする理由をメリットデメリット含め紹介します!
人体実験

【髪の毛の伸びる速さ】 坊主にしてから1週間と 1ヶ月の比較でわかること

坊主(スキンヘッド)にして、1週間と 1ヶ月の髪の毛の伸びる速さを比較してみました。
みやゆう式美容法

【おすすめ美容健康食】毎日食べる㊙︎食べ物3選

美容研究家忍者みやゆうが、毎日食べる【おすすめ美容健康食】を紹介します。
みやゆう式美容法

【美容健康におすすめの飲み物】 美容研究家忍者みやゆうが毎日飲む㊙︎ドリンク3選(2021年)

美容研究家忍者みやゆうが毎日飲む美容健康におすすめの飲み物を3つに絞り紹介します。
みやゆう式美容法

無料で美肌になる?献血のメリット紹介します

美肌になるためにどこ行ってますか?何で献血に行くと美肌になるのか?献血のメリットについて紹介します!!
みやゆう式美容法

【SNS依存症チェック】この3つができないあなたは病気です

僕自身もブログやオンライントークライブ等でスマホやSNS依存の危険性を伝えてきましたが、巷では『スマホ脳』という本がベストセラーになっているようです。 さて、ここであなたに質問です!! 『あなたは"SNS依存症"
みやゆう式美容法

【動画】SNS断食のやり方|現代人に定期的なデジタルデトックスをおすすめする理由

あなたは最近スマホを持たずに外出をしたことがありますか?電子マネー、SNS、YouTube、、、常にインターネットと繋がり、通常の生活から切り離せなくなったスマートフォンの存在。5G回線が始まり更にその現象が加速するであろう今、現代人はデジタルデトックスの方法を覚え、経験しておく必要があると思います。本日はみやゆう式SNS断食のやり方を紹介します!
人体実験

1000円カットの頼み方と注意点|美容院に通う僕がおすすめする失敗しない注文方法

先日初めて1000円カットなる超コスパのいい理髪店(床屋さん)『クイックカットBB』に行ってきました! 普段美容院に通う僕がどのようにヘアスタイルを注文したのか? おすすめの頼み方と注意点を紹介します! 1000円カットの頼み
人体実験

よく噛むダイエット|咀嚼回数を増やす3つの方法と1週間の効果

ついに本日最終日!運動なし!食事制限なし! 早食いの僕が実践した咀嚼回数を増やすだけの『よく噛むダイエット』は成功したのか? 咀嚼回数を増やす方法と1週間の効果をブログに記しておきます。 よく噛むダイエット|咀嚼回数を増やす3
人体実験

【オボベジタリアン】1週間野菜と卵だけで生活してみたら体重が

久しぶりにベジタリアンやってみました。 1週間に食べたもののレシピと体重の記録を残しておきます。 今年初の美容人体実験の結果をご覧下さい!! 【オボベジタリアン】1週間野菜と卵だけで生活してみたら体重が 過去にもベジ
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