ダイエット 【ダイエットの目標設定】数値と画像で効果や継続率を上げる！
今回紹介する美活忍者ダイエットは目標設定について！！ダイエットの目標設定を体重の数値だけではなく画像を使うことによって効果や継続率を上げます。【ダイエットの目標設定】数値と画像で効果や継続率を上げる！まずは６０秒動画で解説！！美活忍者ダイエ
目標
ダイエット 
みやゆうの○○話 ２０１６年最後の４分の１の目標
ついにです。もう２０１６年も終わり。最後の４分の１になりました！！１０月〜１２月はみやゆう。はこう動きます！！２０１６年最後の４分の１の目標さぁ！駆け抜けるぞっ！！１０〜１２月にみやゆう。がやる３つのこと今回も３つに絞って書いていきます！！
みやゆうの○○話 2016!!美容研究家忍者START!!
いや〜今年も明けましたね。今年こそ明かないかと思いましたがしっかり明きました。と言うことで、、、毎年のことですが、目標発表をしたいと思います♪不言実行がなかなかできないビビリな僕ですので、ここで宣言させて頂き今年もビシバシ行動していきたいと