ダイエット 【キムタクダイエットのやり方と効果】一週間木村拓哉式の筋トレしたら痩せるんじゃね？ 憧れの木村拓哉さんが家でやってる筋トレしたら痩せるんじゃね？1週間キムタクダイエットで行った筋トレの種類と結果を紹介します。SHINOBI DIET【5週目】キムタクダイエット7日間（一週間）のダイエットを7種類行うSHINOBI DIET 2025.04.20 ダイエット忍者がやってみた。
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