みやゆう論
【許される謝り方】高確率で許してもらえる謝罪の方法
食事
美活忍者ダイエット 食べないダイエット【耐食】で最初にすること
今回紹介する美活忍者ダイエットは耐食（たいじき）！！ 食べないダイエット！断食ではなく耐食！！ はい。勝手に作った言葉です。笑 食べないということを耐える。 それを最初にすることによって見えてくるものがあります。 食べないダイエット【耐食
みやゆう論 【１日３食は馬鹿】いつから？どう考えても不健康だよね？
朝、昼、晩しっかり食べる！ １日３食が健康だ！！ いや〜僕は馬鹿だと思います。どう考えても不健康でしょ！ いつからそんな考えや概念、常識が生まれたのでしょうか？ 馬鹿シリーズ第二弾でございます！！ 【１日３食は馬鹿】いつから？どう考えても不