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朝、昼、晩しっかり食べる！
１日３食が健康だ！！
いや〜僕は馬鹿だと思います。どう考えても不健康でしょ！
いつからそんな考えや概念、常識が生まれたのでしょうか？
馬鹿シリーズ第二弾でございます！！
【１日３食は馬鹿】いつから？どう考えても不健康だよね？
価値観は人それぞれですから。
汚い言葉や人を煽るような言葉はあまり使いたくありません。
けど今回の記事は”馬鹿”というワードが使われています。
それだけ重要ということです。
僕が１日３食が馬鹿だと思う３つの理由をお話しします。
お腹が減ってないのに食事をする
１日３食は馬鹿！と言っときながらこんなことを言うのもなんですが、１日３食でもいいと思ってます。
実際僕も１日３食+おやつなんかを食べることありますし。
ただ、、、
１日３食＝健康は間違いでしょ！！
むか〜し昔の時代の食事ならわかります。
一汁三菜で適量を食べる。
きっと健康ですよ！！
では現代の食事で１日３食って健康でしょうか？
１日３食が健康と言う概念から、あまり噛まずに急いで朝ごはんを食べ、そんなにお腹が空いてないけどランチタイムだから昼ごはんを食べ、寝る直前まで夜ご飯を食べる。
体を見ればわかります。
エネルギー取りすぎなんですよ。脂肪蓄えすぎなんですよ。
まだ動けるエネルギー残ってるのに１日３食は健康！
だから食べるのは馬鹿かと。
お腹が減ったらするのが食事です。
なんか口が寂しいと言う理由だけでする食事は健康じゃないはずです。
食べることに感謝しない
僕は過去に美容研究と称した自分への人体実験不食をしたことがあります。
簡単に言うと一週間食べませんでした。
そうするとわかるんですよね、、、
いかに普段食べることに感謝してないか。
コンビニがそこら中にある日本。
お腹が減ったけど食べ物がない。
そんな状況に自分が置かれることはめったにありません。
いつでもどこでも食事できるんですよ！
それを当たり前のように数十年続けたら、、、
食べれることに感謝しない馬鹿の完成です！！
めちゃくちゃお腹が減ったと言う経験最近ありますか？
儲けの匂いと作られた常識と概念
１日３食がなぜ健康なのか？それをしっかり答えられる人はいるでしょうか？
一体いつから１日３食が健康と言われるようになったのか？
エジソン説がよく言われますよね！！
トースターを売りたい発明家のエジソンが「俺頭いいの朝飯食ってるからなんだぜ♪」と言う→１日２食だったけどトースター買って１日３食に→エジソン儲かる。
うそーーん！！と思うかもしれないですけど、世の中の常識とか概念とかほとんど作られたものなんですよね。
うなぎ売りたいから土用の丑の日作って。
チョコ売りたいからバレンタインデー作って。
化粧品売りたいから敏感肌作って。
あんま言うといろんなところから怒られるから言わないですが、ほとんどの商品が人の不安の発展系です。
◯◯なのに何もしないで大丈夫？他の人はみんなやってるよ！→じゃあこれしようね♪これ買おうね♪
一度当たり前だと思っている常識や概念を疑ってみてください。
きっと何かが見えてくるはずです。
食事に感謝しないやつは馬鹿だ！
要するに僕が言いたいのはこれですよね。
食べることが当たり前！食べることに感謝できないやつは馬鹿だってことです！
本気のいただきます♪本気のごちそうさまでした♪
食べれることに感謝です！！