お知らせ

【愚痴を言う人の対処法】ストレスを緩和する会社でのトークテクニック

ども!美容研究家忍者みやゆうです!!

愚痴を聞かされたり、愚痴をこぼされる事は誰だって嫌ですよね。

楽しい飲み会なのに愚痴こぼし大会になる時は最悪です。

せっかくストレス解消しようとしてるのに、人の愚痴を聞いて逆にストレスが溜まっちゃうみたいな。

友達なら空気悪くなるわ!って言えばいいんですが、上司や部下、同僚がいる会社だと話は別です。

では愚痴を言う人の対処法としてどんな事をすればいいのか?

会社でのトークテクニックを紹介します。

【愚痴を言う人の対処法】ストレスを緩和する会社でトークテクニック

あなたも愚痴バスターズの一員になりませんか?笑

愚痴を言う人の対処法

ぐ‐ち【愚痴/愚×癡】

[名]言ってもしかたのないことを言って嘆くこと。「くどくど―を並べる」

引用 コトバンク

愚痴の意味を調べると、言ってもしかたのないことを言って嘆くことと出てきました。

そうなんです!言ってもしかたのないこと何ですよね。

愚痴を言う人と言うのは言ってもしかたのない事を吐き出してるんです。

ゴミ吐き人間です。笑

そのゴミを華麗に掃除する事ができたら、、、あなたの魅力は劇的に上がりますね♪

この愚痴対処法で綺麗にしちゃってください。

愚痴を聞いてあげる(聞いてる振りで受け流すだけ)

これが一番簡単な愚痴対処法です。

愚痴を聞いてあげる!

会社内で上司にも部下にも同僚にも使えます。

けどこれをずっとやってるとこっちがしんどくなるんですよね。

なのでストレス軽減のためにも、愚痴を聞いている振り、、、受け流すテクニックを覚えましょう♪

ではどのように愚痴を流せばいいのか?

それは、、、

へ〜、ふ〜ん、ほ〜、は〜、そうなんですね〜

これです!!笑

どんな愚痴をこぼされても、全ての愚痴にこれで返します。

「最近入った部下が使えなくてさ。」

へ〜

「あの上司が本当に腹立つんですよお。」

ふ〜ん

「違う部署の同僚家買ったらしいぜ。」

ほ〜

「うちの嫁が不倫してんだよ。最悪だよ。」

は〜

「なんかあの社長悪い事してるらしいぜ。」

そうなんですね〜

こんな感じですね。笑

自分の意見を乗っけちゃうと、愚痴や悪口が発展して自分に被害が出るのでただ受け流すだけにしておきましょう。

そして愚痴を相手が言い切ったと思ったら、、、

大変でしたね〜。

これでOKです。

愚痴を真正面から受け止めるんじゃなくて、受け流す。

体力使いますがこれが自然にできるようになると、会社でのあなたの慕われ度がグンとあがりますよ♪

愚痴を言う人を褒める

一気に話を変える。愚痴を言わせないという方法です。

あ〜なんか愚痴を言い出したな〜っと思ったら一気に切り返して相手を褒めてください。

「いや〜また部長が無理な仕事押し付けてきたんだよ〜。」

「は〜大変ですね〜、、、ってか課長!その時計めちゃくちゃかっこいいじゃないですか!どこで買ったんですか?」

みたいな感じです!

愚痴を流して話題を一気に変える。

人間褒められて嬉しくない人はいないので、いや〜この時計はね〜と愚痴を話そうとしていたことを忘れて今度は自慢話をしだします。笑

課長を笑顔にしたら自分は立ち去ってください。

おそらくこの愚痴課長は愚痴を言う人を求めて、うろうろし始めるはずです。笑

愚痴を言う前に声をかける

詳しくはまた書きますが、愚痴を言いそうな人には特徴があります。

肩がグッと下がって、目線が下向きで、溜め息ついてる、、、そんな感じです。

そんな愚痴ゾンビに不意にやられるのではなく、自分から倒しに行くのです。

愚痴ゾンビの好きな飲み物でも持って、どうしたんですか?と声をかけてみてください。

そして最初の方法で愚痴を受け流しながら聞いてあげる。

あなたの会社での評価はグンと上がります。

異性だったら惚れちゃうかもしれませんね。

愚痴ゾンビをバスターするのも救出させるのもあなた次第です。笑

愚痴を言う人の対処法を知ってうまいこと立ち回る

愚痴を聞かされて悩んでいるあなた。

そんなあなたは人から、優しいとか話しやすい、この人なら愚痴をこぼしても怒られないと思われてる人です。

印象が悪い人ではなく、印象がよく思われてる人。

しかし愚痴を真正面から受け止め続けると、ストレスでえらいことになりますからね。

愚痴ゾンビの攻撃を受け、自分も愚痴が感染してしまいます。

もし今後、愚痴を言われた際はこの方法で対処してみてください。

愚痴を言われたら受け流す!時間がないときは切り返す!

そして時間があるときは救出作戦も♪

これであなたも愚痴バスターズの一員です!笑

トップへ戻る