美活忍者ダイエット 食べないダイエット【耐食】で最初にすること 今回紹介する美活忍者ダイエットは耐食(たいじき)!! 食べないダイエット!断食ではなく耐食!! はい。勝手に作った言葉です。笑 食べないということを耐える。 それを最初にすることによって見えてくるものがあります。 食べないダイエット【耐食 2016.11.28 美活忍者ダイエット