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ベジタリアン4日目!!
今日は食べれますよ♪久しぶりの食事タイム♪
野菜!食べちゃいますよ!!!
【ベジタリアンブログ4日目】食べるという幸せの巻
昨日もたくあん一切れ食べたんですけどね。
一切れですから!!
今日は野菜であればどんだけ食べてもいい日ですからね♪
テンション上がりまくりです!!
食べるぞーーーー!!
ベジタリアン4日目の体と食事
今日の体重 67.8キロ
血圧 103/66
朝食
朝から野菜を頂こうと思いましたが、そこまでお腹減ってなかったのでいつものコーヒーです。
やはり朝はお腹減らないですね。
昼食
レンコンとコンニャクのきんぴら
納豆
来ました野菜です!!
みやゆう。の特製料理!!
レンコンとコンニャクの白ごまちょろりきんぴら♪
はい。炒めて白ごま振っただけですね。笑
いや〜シャキシャキの噛みごたえがたまりません。
レンコンの音がなくなるまで何度も噛み締めます。
納豆も頂きました。
自分やっぱ納豆好きだな〜。
夜飯
いろいろ鍋
豆腐、しいたけ、白菜、長ネギ、しらたきをドーーーンン!!!!
いやぁ〜温まります♪
出汁飲んでるだけで幸せだわ。笑
小皿に2、3回もって食べたらもうお腹いっぱいです。
あかん。満腹になるまで食べ過ぎた。
お腹パンパンで動けません。
ベジタリアン4日目を終えて
最終目標はブレサリアンなわけですが、まだまだ僕には遠い道のりです。笑
しかし、2日食べない→少食→2日食べない→少食の繰り返しなら今でも余裕でいけそうです。
これを長期的にやって期間を延ばしていけば1ヶ月に1回、1年に1回の食事で大丈夫な体になるのかもしれませんね♪
そしてこのブログの読者さんが現れたことがありがたい♪
ブログ更新の励みになります!!
さぁ〜明日は何を食べようか♪笑