ベジタリアン４日目！！
今日は食べれますよ♪久しぶりの食事タイム♪
野菜！食べちゃいますよ！！！
【ベジタリアンブログ４日目】食べるという幸せの巻
昨日もたくあん一切れ食べたんですけどね。
一切れですから！！
今日は野菜であればどんだけ食べてもいい日ですからね♪
テンション上がりまくりです！！
食べるぞーーーー！！
ベジタリアン４日目の体と食事
今日の体重 ６７．８キロ
血圧 １０３／６６
朝食
朝から野菜を頂こうと思いましたが、そこまでお腹減ってなかったのでいつものコーヒーです。
やはり朝はお腹減らないですね。
昼食
レンコンとコンニャクのきんぴら
納豆
来ました野菜です！！
みやゆう。の特製料理！！
レンコンとコンニャクの白ごまちょろりきんぴら♪
はい。炒めて白ごま振っただけですね。笑
いや〜シャキシャキの噛みごたえがたまりません。
レンコンの音がなくなるまで何度も噛み締めます。
納豆も頂きました。
自分やっぱ納豆好きだな〜。
夜飯
いろいろ鍋
豆腐、しいたけ、白菜、長ネギ、しらたきをドーーーンン！！！！
いやぁ〜温まります♪
出汁飲んでるだけで幸せだわ。笑
小皿に２、３回もって食べたらもうお腹いっぱいです。
あかん。満腹になるまで食べ過ぎた。
お腹パンパンで動けません。
ベジタリアン４日目を終えて
最終目標はブレサリアンなわけですが、まだまだ僕には遠い道のりです。笑
しかし、２日食べない→少食→２日食べない→少食の繰り返しなら今でも余裕でいけそうです。
これを長期的にやって期間を延ばしていけば1ヶ月に１回、１年に１回の食事で大丈夫な体になるのかもしれませんね♪
そしてこのブログの読者さんが現れたことがありがたい♪
ブログ更新の励みになります！！
さぁ〜明日は何を食べようか♪笑
