みやゆう式美容法【肌断食の効果的なやり方】７年の期間実験したみやゆう式肌断食 かれこれ肌断食を始めて７年になります。 始めの一ヶ月は違和感を覚えたりもしましたが、それからは何も問題はありません。 肌の調子はめちゃくちゃいいです。 途中でやめた期間もありましたが、また期間をおいて再開。 2016.06.30みやゆう式美容法
本秋山弁護士「不食という生き方」の感想 ２００８年以降、一切の飲食が不要。 衝撃の書き出しから始まる秋山佳胤（読み方はヨシタネ）弁護士の本「不食という生き方」を読みましたので感想を！ 美容研究家として僕が実践している肌断食との違い、そして共通点についても書いてきます 2016.06.30本
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