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僕自身もブログやオンライントークライブ等でスマホやSNS依存の危険性を伝えてきましたが、巷では『スマホ脳』という本がベストセラーになっているようです。
さて、ここであなたに質問です！！
『あなたは”SNS依存症”ですか？』
依存症じゃないと答えたあなた。本当ですかね〜？ざわ
SNS依存症チェック方法
SNS依存症じゃないと豪語するあなたには読むだけではなく、ぜひ実際にチェックして欲しいことがあります！！
これから僕が言う3つのことを実践できますか？
外出時にSNSを開かない
家から出て帰るまで、外出時にSNSを開かない。
はい。これだけです。
投稿をするのがダメってことじゃないですよ。
タイムラインを見るものダメです。SNSを開いた瞬間にアウト！！
そんなの簡単だと思っているあなた！明日試しにやってみて下さい。
朝目覚めた瞬間、通勤中、昼休憩中、仕事の合間、トイレ中、ほっと一息、、、
あれ？めちゃくちゃ自然に何も考えずにSNSを開いてませんか？
はい。残念ながらあなたは病気です。
土日にSNSを開かない
休日2日間丸々、普通に日常生活を送ってみて下さい。
綺麗な景色！お洒落な店を見つけた！！
何か発見する度にSNSに投稿しようとしてませんか？
理不尽なことや感情的なことが起きた時にSNSに投稿しようとしていませんか？
SNSに投稿できないことが苦痛だと思ったあなた。
残念ながらあなたは病気です。
土日にスマホの電源をOFFにしてSNSを開かない
何かをしていたら自然にSNSを開いちゃう。
何かをしている時についSNSに投稿しようと思っちゃう。
そんなあなたは休日の2日間スマホをOFFにしてみて下さい。
半ば強制ですが、それでもSNSが使いたくてスマホをONにしてしまったあなた！！
ヤバい、、、完全なる病気です。
SNS依存症の本当のヤバさ
実際に実践することでわかります。
ここまで自分がSNSやスマホに依存していたんだと。
僕も2019年の半ばからSNS依存症のヤバさを感じて、本格的にデジタルデトックスを行う様になりました。
いいねがつく度にドーパミンが放出されるSNSの依存は、アルコールやギャンブル、ドラッグよりもヤバいんじゃないかと思っています。
ドラッグよりヤバい？それはないでしょ！とお思いの方もいるかもしれませんが、僕は大真面目にSNS依存症の方がヤバいと思っています。
スマホさえあればいつでも無料で依存できる上に、、、
自分の思考が操られるからです。
自由に情報を見ている気になっているタイムラインやおすすめの投稿は、あなたがSNSで提供している個人情報を参考にした宣伝媒体が多数。
あなたは、ボーッとしてても流れてくるTVやネットニュース、SNSの情報以外に、最近自分の意思で自ら情報を取りにいったことはありますか？
実際に現地に行ったり、お金を払って有料の情報を取得したことはありますか？
ここ数年、そんなことしてないというあなた。ヤバいです。
つまりSNSを使い続けることで、能無し、いやっ！！もっとヤバい、、、
脳無しの能無しになるのです。
自分の脳で考えずに流れてくる情報をただただ鵜呑みにして、圧倒的正義を語れる報道にだけ、それらしい意見をコメント欄や引用で嘆いてみる。
そして、いいねをもらって気持ちよくなる。
いいねが増えれば増える程気持ちよくなるから、いいねが増えやすいことを言う、注目してもらえるように尖ったことを言う、シンプルに投稿回数を増やす。
ヤバいです。あなたは完全にSNS依存症です。
【お知らせ】そろそろ目覚めたい方へ
偉そうに！じゃあお前は何かやってるのか！！と言われちゃいそうなので、ここであなたに大切なお知らせです！笑
いよいよ一週間後！2月2日から22日まで忍者の日の特別企画をします。
過去のオンライントークライブのリバイバル放送、そして最終日には完全新作のトークライブを放送します！！
視聴は無料です！！
チケットの受付をして頂ければ誰でも視聴できます！！
みやゆう一年前からこんなこと言ってたの？！と思うかもしれませんが、都市伝説でも陰謀論でもSFでもなく、現在日本や世界ではとんでもないことが起きてます。
脳無しの能無しで生きていくのか、自分の意志で生きていくのか、しっかり決断しないとヤバい時代の到来です。
567、新しい生活様式、大統領選、ワ○チン、言論統制、、、
表面だけの情報で判断するのではなく、しっかりと考えて自分の生き方を決断するべきです。
明らかにおかしな報道に、気づき出した方も出てきたと思います。
楽して気持ちよくなって、脳なしで生きていくのはそろそろ辞めましょう。
と、、、最後多少毒舌になってしまいましたね。笑
何を考えればいいかわからない方、そろそろ目覚めたい方、詳細が気になった方はこちらからご確認下さい。
まずは2月2日！！あなたのご参加お待ちしております♪