【水分だけダイエットの体重比較】３日間、５日間、一週間でどれだけ減量するのか？

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エンタメ忍者みやゆう

超人相塾代表。顔を見ただけで相手の性格や本質がわかる『超人相学』を操るフリーランスの忍者。愛知県・名古屋を拠点に日本全国で活動中！

水だけダイエットの期間ごとの体重推移

これまでやったダイエット企画を期間と体重推移をのせて紹介していきます！！

３日間水分だけダイエット

【ベジタリアンブログ３日目】断食水分だけで葛藤の巻

ベジタリアン３日目！！今日で水分だけのリキッダリアンの断食生活とはおさらばです。明日は野菜を食べれます！！昨日は野菜ジュースを頂きました。そしてお酒も。今日はと言いますと、、、【ベジタリア

一昨日の話ですね！笑

現在、ベジタリアンになったら肌や体はどうなるかの美容研究をしてます。

最初の３日間はリキッダリアンで生活しようと思っていたので水分だけにしました。

飲んだものは、水、コーヒー、野菜ジュース、青汁、アルコールです。

体重の推移は、、、

１日目　７０.１キロ

２日目　６８.１キロ

３日目　６７.８キロ

３日間で減った体重２.３キロ！！

まずまずの記録です。

５日間水分だけダイエット

【断食の効果】５日間食事とネットとスマホ辞めてみた

２０１４年。僕はある挑戦をした。５日間の断食。約１００時間、、、食事、ネット、スマホを辞める。そうっ！極限集中考案！！効果はいかに？２年前の断食経験を一気読み。【断食の効果】５日間食事とネットとスマホ辞め

２０１４年です。

極限集中考案と題しまして、断食にプラスしてスマホとネット環境が使えない極限の状態で今後自分がやることを考えると言うトリッキーな企画です。笑

飲んだものは水ウイダーインゼリー、スープ、どろどろ雑炊2分の1杯。

かなり液状とは言え雑炊食べちゃってるので断食とは言えないのですが記録しときます。

５日間で減った体重３.１キロ！！

当時体重推移は記録してませんでした。泣

一週間水分だけダイエット

【不食ブログ】一週間食べるのやめてみた

あなたは一週間前何をしていましたか？僕は一週間前からひっそりとあることを始めていました。忍者修行、、、いやっ、不食です。一週間何も食べずに生活することはできるのか？そう。食べるのやめてみたんです。

２０１６年！不食です！

このチャレンジにより概念ってなんだ？と価値観が変わってしまいました。笑

飲んだものは水、コーヒー、ヨーグルト、アルコール、青汁、スープ。

体重の推移は、、、

１日目　６９.５キロ

２日目　６８.９キロ

３日目　６７.９キロ

４日目　６７.２キロ

５日目　６７.４キロ

６日目　６６.９キロ

７日目　６６.７キロ

一週間で減った体重２.８キロ！！

あれ？意外に減ってない。