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僕はよく笑う女性が好きです。笑顔の女性は可愛くて魅力的ですもんね。
視覚だけの理由で可愛く見えるんじゃなくて、実は笑うだけで本当に綺麗になってるんです。
よく笑う女性が綺麗になる理由とは？
今日は笑うことによってもたらされる７つの美容効果の話を皆様に！！
もっと！笑うんだ！もっと笑顔に！！
【笑顔の美容効果】よく笑うと綺麗になる７つの理由
完全まとめ 綺麗になる方法｜無料で《肌を美しくする》みやゆう式美容法
【笑顔の美容効果】笑うと綺麗になる理由
芸人さんの嫁が可愛い理由は旦那が常に笑顔にしているからなんじゃないですかね。笑
人相的にも美人の条件に笑顔が入っていますよ♪
僕が思うよく笑う女性が綺麗になる７つの理由を紹介していきます！
笑顔で頰の筋肉が鍛えられほうれい線予防になる
鏡で自分が笑った顔を見てみて下さい。
頰があがっていませんか？そうなんです！
笑うだけで頰の筋肉が鍛えられます。
と言うことは同時に顔のたるみやほうれい線の予防になるわけですね♪
上記の動画で頰の筋肉を鍛えるのもありです！笑
笑顔で肌の血行を促進する
サウナ水風呂で血行をよくするのもいいですが、笑顔は常にですからね。
笑うことで顔の筋肉が動き、血行が良くなります！
と言うことは肌の血色が良くなり、くすみを防ぐことができるわけですね♪
顔から汗や皮脂がでて皮脂膜が構成され、肌の保湿効果も期待できるんじゃないでしょうか？
笑顔で自然に腹式呼吸になる
思いっきり笑って豚鼻になっちゃった！そんな経験はないでしょうか？
笑うことによって空気を口から吐き、鼻から吸う。
腹式呼吸になります。
顔だけじゃなく自然に腹筋も鍛えられています。
笑顔はダイエット効果もあるわけですね♪
笑顔で免疫力が上がる
人間の体の中にはNK（ナチュラルキラー）細胞と言うものが存在しています。
このNK細胞はガン細胞や体に悪いウイルスを退治してくれるんですね。
なんとこのNK細胞、、、
笑うだけで増えます！！
上記サイトに詳しいことが書かれていますが、薬を投与するよりも早くNK細胞の数値が上がったそうです。美容効果だけでなく、健康にもいいんですね♪
笑顔だと異性に可愛いと言われる
上の記事で書きましたが、女性は可愛いと言われるだけで綺麗になります。
ムスっとしてるより、笑顔の女性の方が可愛いと言われるのは当たり前っ！！
笑顔→可愛いと言われる→綺麗になる、、、
美容効果の延々ループです♪笑
ちなみに太ったねと言われると６倍くらい太る確率が上がるそうです。
安易に人に太ったねと言うのはダメですね。
笑顔でエンドルフィンが発生する
笑うことによってエンドルフィンという脳内ホルモンが発生します。
これは脳内麻薬とも言われていて、モルヒネと同等の鎮静効果やリラックス効果があるそうです。合法ドラッグ！
笑うことで気持ち良くなれます♪笑
笑顔の最上級！涙が出る
もうダメだ、、、面白すぎて笑いが止まらない！
そんな時には涙も出ちゃいます。
涙を流すことにより、自然に目を洗浄し潤わせてくれます。
綺麗な瞳に可愛い笑顔、、、最高です♪
最近笑ってない人にはAmazonプライムビデオおすすめです！
笑顔というコスパ最強の美容法
今回は７つの理由を紹介しましたが、他にも笑顔の美容効果はたくさんあると思われます。
ムスっとしててもしょうがないんでね、、、イライラしても笑顔です！
そしたらあなたはどんどん綺麗になります♪
人相的にもいい顔になればいい人生になっていきますからね。
男性陣は女性を綺麗にするためにどんどん笑わせましょう！笑