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マジでおすすめしないダイエット！！それが食べ放題ダイエットです。
１週間人体実験してみましたが、これはダメだ。
作ったアイキャッチ画像が怖すぎた。笑
こんな感じにならないためにも、お読み下さい。
【食べ放題ダイエット】３日目に体に異常が！おすすめしない３つの理由
完全まとめ 人体実験｜男性美容研究家が《体を張った美容研究》まとめ
食べ放題ダイエット？
１日１食であればどれだけ食べてもいいという夢のようなダイエット！！
- どれだけ食べても、何時から食べてもOK
- 晴れの日は５キロ以上歩く
- 飲み物は何を飲んでもOK
と言うルールで美容研究という名の人体実験をしてみました！
食べ放題ダイエットをおすすめしない理由
結果的に１週間で１．５キロ痩せたわけですが、僕は絶対的に食べ放題ダイエットをおすすめしません。
今まで割と過激なダイエットにチャレンジしてきましたが、、、
その中でも１番おすすめしません！！
その理由をお話しします。
参考 【人体実験】実際に体を張った『美容研究』まとめ
口に苦味と酸っぱさが
はい！これがおすすめしない理由です。
食べ放題生活３日目位から体に異常がでました。
唾液が苦酸っぱいんです。
おそらくですが普段少食の僕が無理して食べまくったんで、胃液が過剰に出たのではないでしょうか？
フリーランスになりたての頃、仕事が全部吹き飛んでストレスの結果、逆流胃腸炎になった時のあの感じと感覚がほぼ同じです。ざわ
電池舐めた時のあの感じがずっと口に広がります。最悪です。
食後が気持ち悪い
１日１食なんで食事時間が減ります。
これで１日の時間を有効活用できるぞ♪と言いたいところですが無理です。
食後１時間は全く動けない、、、
４時間後くらいにやっと気持ち悪さから解放されます。
あ〜美味しかった♪ではなく食後は、、、あ〜苦しいな。
しんどいです。
感覚がバカになる
たくさんの種類の食べ物を無制限に食べれるバイキング♪
たまにだから楽しいんですよね！たまにだからワクワクするんです！！
毎日食べ放題してると感覚がバカになります。
メニューを見て選ぶ楽しさ！迷う楽しさ！！
そこが全くなくなるのでね。
宝くじ当たった人が虚無感に襲われる理由がわかった気がします。
１食はいいが食べ過ぎはマジで危ない！！
１日１食でも無理して食べ過ぎるのはやっぱ体に良くないなと。
ぶっちゃけ現代の食事内容では１日３食も食べすぎだと思いますしね。
ずっと胃が休まずに消化活動してるわけですから、、、
株式会社臓器。超ブラック企業ですよ。笑
ごぼう茶ダイエットで有名な南雲先生！
結構メディアでは変人扱いされてますが、理論的には共感しかありません。
僕の目指すところは１日１食で小食。
いやっ！０食です！！笑
友達と飲みに行く時だけに食事をするゆるブレサリアン生活。
食欲を完全コントロールし、自分自身の力で栄養を作り出すことはできるのか？
美容研究と言う名の人体実験！！
やれることはまだまだありそうです♪にや