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超人相塾代表。
顔を見ただけで相手の性格や本質がわかる『超人相学』を操るフリーランスの忍者。愛知県・名古屋を拠点に日本全国で活動中！
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2025年一発目の美容人体実験企画は『SHINOBI DIET』に決定しました！！
果たしてエンタメ忍者みやゆうは痩せることができるのか？
SHINOBI DIETとは
【お知らせ】77日間のSNS断食《SHINOBI MODE》の効果と僕がやっていたこと。そして…
ただいま！！ ということで、長い旅から帰ってきました♪ SNSを77日間辞めていた僕が何をやっていたのか？ そして、これから何をするのか。お話しします。 77日間のSNS断食《SHINOBI MODE》の効果 77日間のSNS断食《SHIN
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SHINOBI MODEと題して行った77日のSNS断食。
そのダイエット版がSHINOBI DIETです。
ルールは簡単！一週間（7日間）のダイエットを7種類行います！！
（ダイエットとダイエットの間にオフ日を1日設けるので、ダイエット期間の合計日数は55日間になります。）
これでダイエットを飽きずに継続できるはず！！
SHINOBI DIET｜完全まとめ
SHINOBI DIETで行ったダイエットの様子や結果を文章と動画でまとめています。
気になったダイエットをチェックしてみてください。
①酵素断食ダイエット
【酵素断食ダイエットのやり方と効果】一週間のファスティングスケジュールと準備食・回復食のメニュー
ファスティングって何？やり方と効果が知りたいあなたへ！1週間断食ダイエットをした結果をお伝えします。一週間のファスティングスケジュールと準備食・回復食のメニューもまとめています。
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②日本食ダイエット
【日本食ダイエットのやり方と効果】一週間和食とそば食べ続けたら痩せる？
和食と蕎麦食べてたら痩せるんじゃね？ 1週間日本食ダイエットをした結果をお伝えします。 一週間の日本食のメニューもまとめています。 SHINOBI DIET【2週目】日本食ダイエット 7日間（一週間）のダイエットを7種類行うSHINOBI
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③激辛ダイエット
【激辛ダイエットのやり方と効果】一週間激辛メニュー食べたら痩せる？
辛い食べ物苦手な人が辛いもの食べ続けたら痩せるか人体実験です。1週間激辛ダイエットで食べた辛い食事のメニューと結果を紹介します。ルールはとにかく毎食辛いものを食べる。そして一食につき1リットルの水（昼夜計1リットル）を飲む。基本的にサウナスーツ着用でいきます。
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④ジャグラーダイエット
【ジャグラーダイエットのやり方と効果】一週間スロットゲームしながら筋トレしたら痩せる？
ジャグラーでボーナス引くまで筋トレしたら痩せるんじゃね？ 1週間ジャグラーダイエットで行った筋トレの種類と回数と結果を紹介します。 SHINOBI DIET【4週目】ジャグラーダイエット 7日間（一週間）のダイエットを7種類行うSHINOB
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⑤キムタクダイエット
【キムタクダイエットのやり方と効果】一週間木村拓哉式の筋トレしたら痩せるんじゃね？
憧れの木村拓哉さんが家でやってる筋トレしたら痩せるんじゃね？ 1週間キムタクダイエットで行った筋トレの種類と結果を紹介します。 SHINOBI DIET【5週目】キムタクダイエット 7日間（一週間）のダイエットを7種類行うSHINOBI D
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⑥内脂サポートダイエット
リンク
ただ飲むだけだったのでブログにまとめず簡易記録しておきます。
体重｜79.05kg → 77.85kg【結果】-1.20kg
腹囲｜92.7cm → 91.5cm【結果】-1.2cm
⑦顔痩せダイエット
【顔痩せダイエットのやり方と効果】顔筋トレーニング一週間して顔を小さくする！！
有名ユーチューバーの顔筋トレーニング日替わりでやったら痩せるんじゃね？ 1週間顔痩せダイエットで行った顔筋トレーニングの内容と結果を紹介します。 SHINOBI DIET【7週目】顔痩せダイエット 7日間（一週間）のダイエットを7種類行うS
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【SHINOBI DIET】 一週間（7日間）×7回｜7種類のダイエットの結果
（SHIBOBI DIET終了後公開）
SHINOBI DIETの様子はYouTubeで公開しますので、チャンネル登録だけしておいて下さい。